福州女性内分泌失调要注意哪些?内分泌是人体生理机能的调控者,它通过分泌激素在人体内发挥作用。内分泌对女人很重要,内分泌失调会使人的肌体出现各种不适,也会引发不少疾病,那么,女性内分泌要注意哪些?下面由福州福兴妇产医院医生为你解答。
福州女性内分泌失调要注意哪些:
1、患者要提高同房的质量。同房的质量对受孕也十分重要,由于女性在性高潮时子宫内出现正压,性高潮之后急剧下降呈负压,精子易向内游入宫腔。此外,性兴奋时,子宫位置升起,使宫颈口与精液池的距离更近,有利于精液向内游入。
2、需要控制同房的频度。因为过度频繁的同房往往会使精子的质量下降,也会使女方的内分泌系统紊乱,导致月经不调,更不利于受孕。
3、患者需要加强骨盆肌肉的锻炼。据研究,相当一部分妇科疾病与女性骨盆肌肉的功能有关。可以在排便或卧床时,屏气收缩尿道、直肠以及阴dao括约肌100~200次,然后放松,只要能持之以恒,就可使骨盆肌肉强大起来。
4、患者在饮食上要注意饮食营养。饮食要以温补为主,适当多补充些羊肉、狗肉、大枣、雀蛋、鸡蛋等食物,有条件的还可吃一些鲜胎盘汤。
5、患者要消除紧张、焦虑的心理。科学研究表明,其他不良情绪均可导致下丘脑一垂体一性腺轴的功能受到抑制,从而出现不孕。因此,患者一定得保持精神愉快。 >>>福州内分泌失调要做哪些检查
那么,女性内分泌失调有哪些危害?下面我们请福州福兴妇产医院医生来为我们介绍一下。
1、不孕
内分泌失调使得大脑皮层对内分泌的调节不灵,或是子宫内膜受损,对女性激素的反应不灵敏,反射性地影响内分泌调节,降低受孕成功的机会。
2、肌肤恶化
黄褐斑、色斑都是内分泌失调的重要症状,这些色斑是内分泌不稳定,加之受外界因素不良刺激引起的。
3、肥胖
“喝水都会肥”,那可能是体内内分泌失调,过多的食用高热量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等饮食习惯都会对内分泌产生影响。
4、白发、早衰
内分泌失调,尤其是性激素分泌减少,是导致人体衰老的重要原因。
5、体毛
当体内的内分泌失调时,女性雄性激素分泌过多,就可能会有多毛的症状。
6、乳房胀痛、乳腺增生
其主要原因都是内分泌失调。乳房更重要的是通过雌激素的分泌促进其生长发育,所以一旦内分泌失衡,紊乱,便容易形成乳腺增生及乳腺ai。
7、妇科疾病
子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。
以上就是福州福兴妇产医院医生关于对“福州女性内分泌失调要注意哪些”的介绍,希望对您有所帮助。文章内容仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。如果您还有疑问,可在线客服,或者拨打健康热线:4006485888。