福州预约看病网上预约怎么弄?当出现任何情况的白带异常,如白带增多、颜色有异、气味改变时,都应及时到医院诊治。不仅要治疗,平时也该注意保健,想要健康好身体,就该做好下面这6点,下面由福州福兴妇产医院为您解答。
日常保健,做好这六点:
定期检查
即使没有任何不适,也应该定期检查,较好每年作一次全面的妇科体检。
少穿紧身衣物
平常少穿紧身裤或牛仔裤,内裤宜选择棉布质地。
平日不用卫生护垫
有些女生担心白带弄脏内裤,即使不是经期,也总喜欢使用卫生护垫。其实,护垫透气性差,长期使用并不卫生,如果用了消毒不好的护垫,那么,引来更多的妇科疾病。
少用各种药液清洗阴道
因为这样做反而会破坏阴道内环境,导致菌群失调而诱发阴道炎。 》》》福州妇幼急诊科电话
增强免疫力
坚持锻炼,增强体质,做到睡眠充足、饮食合理、营养均衡,并多进食富含维生素的食物。
心理调节
健康的心理状态能使人身心舒畅。平时多做一些让自己开心的事情,学会心理调节,保持良好的心理状态,避免过分激动和急躁。