福州痛经跟饮食有关系吗

　　福州痛经跟饮食有关系吗?当女性患上痛经，都认为是件很正常的事情，忍忍就过去了，可是你们确不曾认真想过自己为什么会患上痛经，其实患上痛经很多都是因为自己的生活习惯不好所导致，比如压力过大、过度忧虑、节食减肥、饮食习惯差等原因，那么痛经与饮食习惯有什么关系吗?下面由福州福兴妇产医院的医生为您详细的介绍一下。

　　痛经的发生与生活中饮食习惯是分不开关系的：

　　1、饮食习惯差：有很多女性朋友因为减肥，经常不好好吃饭，饱一顿饿一顿的，有时有喜欢吃酸喝辣，导致月经不调，严重就会发展到痛经。

　　2、性格太内向：一些正值生育年龄的女性，因为处于工作的压力下，有时会产生焦虑、内向、孤僻的情绪，这样会造成卵巢功能不全。

　　3、压力过大：超负荷的工作，会使女性的神经一直处在一个紧张环境，会导致女性对疼痛过分敏感。

　　4、经期喜欢喝浓茶：浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易导致痛经。 》》》福州痛经是怎么形成的

　　痛经有哪些症状?

　　1、轻度：经期或其前后小腹疼痛明显，伴腰部酸痛，但能坚持工作，无全身症状，有时需要服止痛药。

　　2、中度：经期或其前后小腹疼痛难忍，伴腰部酸痛，恶心呕吐，四肢不温，用止痛措施疼痛暂缓。

　　3、重度：经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，伴腰部酸痛，面色苍白，冷汗淋漓，四肢厥冷，呕吐腹泻，或肛门坠胀，采用止痛措施无明显缓解。

　　4、典型症状：开始于月经来潮或在阴道出血前数小时，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，历时1/2～2小时。疼痛部位多在下腹部，重者可放射至腰骶部或股内前侧。

　　5、部分患者伴有全身症状：乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、倦怠乏力、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。在剧烈腹痛发作后，转为中等度阵发性疼痛，约持续12～24小时。经血外流畅通后逐渐消失，亦偶有需卧床2～3天者。

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