福州乳腺增生的检查方法是什么

　　福州乳腺增生的检查方法是什么?福州福兴妇产医院的医生介绍说，乳腺增生是现代女性高发的一种乳房疾病，那么，福州乳腺增生的检查方法是什么呢?下面，我们就一起来做个了解吧!

　　福州乳腺增生的检查方法是什么:

　　1：自我检查

　　乳腺增生检查自查时间应放在月经之后的一周进行，因为来月经前，乳腺组织充血，会使整个乳房肿胀，容易判断错误。

　　乳腺增生检查提示：自查是为了熟悉乳房的正常隆起、肿块和凸起，这样当它有变化时你就能敏感地觉察到。检查中尤其要注意那些实际出现的，并在同一位置已持续一两个月周期的所有肿块。不过，乳房肿块约有90%都是良性的，良性肿块和噩性肿块的区别在于，良性肿块在激素的作用下随时都可能出现，在经期前后尤为明显。

　　2：医生触诊

　　注释：30岁后的女性可每年做一次，这是专业乳腺检查的步。检查内容包括：乳头有无凹陷、上抬、溢液;乳房有无肿块和酒窝症;双乳位置是否一致，颜色有没有改变。

　　乳腺增生检查提示：检查当天，有名穿开襟衣服，以方便检查。检查时，面对医生，无论是采取站位或坐位，都要尽量放松，以便让医生得出准确的检查结果。医生一般使用中间3指触摸，从乳晕周围开始以螺旋状顺时钟方向扩大，直至整个乳房组织。如果在哺乳期发现肿块，要等断乳后再作进一步检查。

　　3：红外线扫描

　　注释：红外线扫描尤其适合妊娠期和哺乳期的女性进行筛检。

　　该检查主要是利用正常组织和病变组织对红外线吸收概率的不同，而显示透光、暗亮等不同的灰度影像来诊断乳腺疾玻。

　　乳腺增生的预防措施有哪些：

　　1、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康覆。

　　2、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

　　3、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆有名，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。》》》治疗乳腺增生的费用

　　4、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

　　5、避免引产，产妇多喂奶，能防患于未然。

　　6、运动，防止肥胖提高免疫力。

　　7、自我检查和定期复查。

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