福州预防霉菌性阴道炎的方法有哪些

　　福州预防霉菌性阴道炎的方法有哪些?霉菌性阴道炎是阴道炎中较为常见的也是让女性较困扰的妇科炎症，当女性身体的抵抗力下降，或者缺乏维生素B及长期使用免疫抑制剂时，霉菌性阴道炎就很容易患上。那么，预防霉菌性阴道炎症的方法有哪些?下面由福州福兴妇产医院的医生为大家详细的介绍下。

　　预防霉菌性阴道炎症的方法有：

　　1、合理性生活：只要性生活合理安排，性伴侣固定，感染霉菌性阴道炎的几率就会减少。

　　2、心情愉快：心情愉快是提高免疫力的方法，另外生活作息也要正常，免疫系统才能正常。

　　3、切勿过度清洗阴道：尽量不要用洗剂等清洁阴道，或者过度刷洗，不仅能破坏阴道内环境的平衡，也会造成阴道的损伤，因此平时用清水冲洗阴道就可以。

　　4、穿棉质通气的裤子：穿棉质通风的内裤，保持干爽，如使用卫生垫要勤换，以免滋生细菌。

　　5、少吃刺激性食物：正常情况之下，我们的免疫系统会自动去消除这些入侵的致病菌，所以平时就要健康的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

　　6、切勿滥用抗生素：使用抗生素一定要经过医生的同意与指导，因为抗生素可以杀死细菌，却会帮助霉菌的繁殖，所以千万不要滥用抗生素》》》福州细菌性阴道炎的危害有哪些

　　怎么预防阴道炎

　　1.充足的睡眠与合理的性生活安排：每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

　　2.掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序：经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之。毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

　　3.养成便前洗手的好习惯：调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

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