福州有女性月经不调要注意哪些

 　　福州有女性月经不调要注意哪些?月经不调虽然不是什么大病，但是女性朋友也不能忽视。日常生活中一旦出现月经不调的现象，千万不可盲目用药，首先要到正规医院进行检查，明确病因后针对治疗才是关键。那么，女性月经不调要注意哪些?下面由福州福兴妇产医院医生为你解答。

　　女性月经不调要注意哪些：

　　预防月经不调，女性朋友们要注意饮食，可以适量的补充维生素c，或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果，这对提高女性抵抗力等都是有着很好的作用的。

　　若是女性有吸烟在的习惯，则要戒烟，还有其他的不良的生活习惯，也要果断的改正，因为不良的生活习惯如吸烟等是造成女性月经不调的重要的原因。

　　女性也应当加强体育锻炼，女性可以从事一些全身运动如游泳、跑步等，在运动的频率和强度上，要以不损伤健康为宗旨，可以在开始的时候运动量小一些，例如每周进行一至二次，每次30分钟。

　　还有，女性朋友们预防月经不调要注意生活中要保暖，并防止下半身受凉，不要淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等。>>>福州女性月经不调的原因是哪些

　　那么，女性月经不调的表现是哪些?下面我们请福州福兴妇产医院医生来为我们介绍一下。

　　1、绝经后阴道出血：指月经停止6个月后的出血，常由噩性肿廇、炎症等引起。

　　2、闭经：指从未来过月经或月经周期已建立后又停止3个周期以上，前者为原发性闭经，后者为继发性闭经。

　　3、功能性子宫出血：指内外生殖器无明显器质性疾病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中较常见的一种，常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类，约85%病例属无排卵性功血。

　　4、不规则子宫出血：包括：月经过多或持续时间过长。常见于子宫肌廇、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等;月经过少，经量及经期均少;月经频发即月经间隔少于25天;月经周期延长即月经间隔长于35天;不规则出血，可由各种原因引起，出血全无规律性。以上几种情况可由局部原因、内分泌原因或全身性疾病引起。

　　以上就是福州福兴妇产医院医生对于“福州有女性月经不调要注意哪些”的详细介绍，文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导，如有其它疑问，可与在线客服进行交流或者拨打健康热线400-648-5888，也可以直接与在线客服一对一交流。