福州月经量少的危害有哪些

　　福州月经量少的危害有哪些?月经量少时间长的女性要格外注意自己的身体状况，因为这种症状的出现可能跟自己的内分泌紊乱有关，除了因为生活不规律，还很有可能跟自己的情绪变化、缺乏休息和不当饮食有关。那么，福州月经量少的危害有哪些?下面是福州福兴妇产医院妇科医生对此所做的介绍。

　　福州月经量少的危害有哪些?针对这个问题，福兴妇产医院妇科医生的介绍如下：

　　1、月经量少可引发头疼：头痛是一种较常见的疾病，就其发病的机概率来说，女性要大于男性，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。

　　2、可引起色斑、暗疮，影响美容：这些色斑、暗疮，不是化妆品能解决的，因其是机体病变的反映，尤其是月经不调及一些ai症、肝硬化等病症的外在表现。如果不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。 >>>月经不调都有哪些原因

　　3、月经量少是妇科炎症的危机：月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎，胧性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎等。

　　月经量少时间长怎么办?

　　福兴妇产医院妇科医生表示，月经量少时间长可能是内分泌紊乱，气血淤的一种表现，可以喝点调理月经的药物试治一下看看。同时，情绪、休息、饮食对于月经影响也很大，注意保持良好精神状态，休息好，保持良好睡眠。注意饮食调理。可食用一些滋阴补气血的食物，如枸杞子，百合、桑葚、酸枣仁等食物。多吃蔬菜和水果。女性调理的时间是月经结束后的“黄金七天”，此时期女性肌肤代谢速度加快，利于肌肤的调理。

　　另外就是生活要有规律，在月经期注意要注意：避免过冷、过热的食物;避免剧烈的活动、多休息;由于月经期盆腔充血会出现腰困的情况，可以选择热敷来改善;月经期避免拔牙、坐浴、饮酒(由于经期盆腔充血，酒精可以促进血液循环加重淤血)。

　　总之，月经不调要及时进行调理，以免造成严重的后果，避免造成影响。多吃水果蔬菜增加营养。经期多注意休息，保持良好的卫生习惯，禁止性生活。

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