福州经期女性可不可以洗头

　　福州经期女性可不可以洗头?很多女性都把月经不调当做一种很自然的生理现象，实际上，月经不调对女性的危害是很大的，它会导致女性一些列的疾病，严重的甚至还会导致女性不孕。那么，福州经期女性可不可以洗头?下面是福州福兴妇产医院妇科医生的介绍。

　　福州经期女性可不可以洗头?福兴妇产医院妇科医生介绍如下：

　　女人经期，抵抗力下降，若身体受寒，则气血凝滞，还可能导致月经失调或痛经，因此，经期不宜吹风受寒，冒雨涉水，冷水洗脚或冷水浴，不吃生冷食物，这些是有道理的。

　　许多认定经期不可以洗头的理由是，认为如果经期洗头就会导致荷尔蒙失调，从而造成经血排不净，残留在子宫的积血对身体的伤害很大，严重的会造成ai症。 >>>出现月经不调要注意什么

　　古时候“经期不能洗头”的说法是在一定条件限制的前提下才成立的，那时候人民生活水平还不高，洗头时难免会吹到冷风或者根本就是用冷水洗头，这样确实会导致对女性身体健康的损害，是诱发ai症的原因之一。

　　如今用温水洗头且也能用吹风机快速吹干，就避免了受凉和冷热交替的情况。因此说，月经期间温水洗澡洗头则对健康是完全没有影响的。

　　福兴妇产医院妇科医生表示月经不调注意事项有以下几点：

　　1、忌食辛辣动火之品。

　　2、加强营养。

　　3、在食欲良好的情况下，多食滋补肾阴之品。

　　4、食欲欠佳者，饮食宜多样化，应做到色、香、味俱佳以增进食欲。

　　5、月经过少：量少色淡、无血块者，小腹痛时，可食用红糖、当归、白芍汤以养血止痛。同时应加强营养，多食瘦肉、禽蛋类以及新鲜蔬菜、红枣、赤豆粥等。

　　6、色质紫黑有血块者，忌食生冷、酸涩性食物。月经过多、色淡质稀者，饮食以补气为主如桂圆、大枣、鸡汤等。经色红、质黏稠者，饮食以清热补血之品为主，如瘦肉、猪肝、藕片或藕汁、藕粉，均为止血凉血佳品，可多食用，忌食辛辣动火之品。

　　上述就是医生关于“福州经期女性可不可以洗头”的相关介绍，为了病患的健康，建议要到专业正规医院进行相关检查。福州福兴妇产医院特别开设免费在线客服服务，你可与客服在线交流或拨打免费电话400-648-5888，医生根据病情提供专业个人治疗方案，并为您的隐私保密。