福州做了两次人流要如何护理

　　福州做了两次人流要如何护理?频繁做人流对身体是不好的，有些女性做了两次人流，那么要如何护理呢?下面就让福州福兴妇产医院的医生告诉大家。

　　1.个人卫生要注意，个人卫生习惯一般上非常难改，而且卫生习惯导致的疾病一般都是慢性的，不会立刻让女性朋友致病，这也是很多女性朋友忽略卫生习惯的原因之一。人流手术后主要是要注意阴部的卫生，防止病菌交叉感染。

　　2.积极乐观的心态，女性们应该积极乐观的看待自己的人流手术，不要过于纠结手术的后果，其实现在的人流技术已经是非常的成熟的，只要是到正规的医院进行手术，并且在手术之后进行有效的保健，一般是不会影响日后生育的。

　　3.饮食要清淡，女性朋友在人流手术之后，尽量多吃一些清淡的食物，比如有机的蔬菜和水果等，千万不要吃一些油腻的，煎炒、生冷的食物，还可以多吃一些含蛋白质比较丰富的汤水，比如豆汤、骨头汤等等。

　　4.生活节奏要规律，做到不通宵、不熬夜，不晚睡、不赖床，尽量在早上的时候可以出去散散步，放松心情之余也可以多呼吸一些新鲜的空气，并且保证适量的轻松活动，增加身体的抵抗力和免疫能力等。》》》福州人流过程感染的原因是什么

　　无痛人流后如何调养

　　1、观察出血情况：人流术后阴道会有出血现象，一般阴道出血会在3-7天内逐渐减少至停止，但若术后出血超过2周，伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常症状，应再去医院进行进一步检查和治疗。

　　2、加强营养，注意休息：

　　营养是增强患者体质、加快组织修复的物质基础，而充足的休息是患者身体复原的重要保障，二者缺一不可。患者要摄入富含蛋白质等食物，例如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等，也可多吃些补血养身、痛经止痛的对症食疗;人流术后应该要卧床休息2-3天，等到可以下床活动，就可逐渐增加活动时间，做些力所能及的简单劳动。

　　3、保持外阴清洁，严禁性生活：

　　人流术后较初一段时间内子宫口还没有完全闭合，这一时期也是较容易引起感染的时期，所以应做好严密的阴部护理措施。在这段时间内要注意保持外阴的清洁卫生，勤洗勤换内裤，同时术后半个月不要进行坐浴，避免脏水进入阴道引起感染。人流术后如果过早进行性生活，很容易导致急性子宫内膜炎、盆腔炎，进而继发不孕。

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