刚怀孕要注意什么?初怀孕,还应注意避免各种不良药物的刺激和各种不良因素的影响,防止胚胎发育过程中出现畸形或者发育不良的情况发生。如有不适随时医院就诊在医生指导下处理。下面由福州福兴妇产医院为您解答。
初怀孕注意事项有适当休息、调整饮食、避免劳累、服用叶酸、按时产检等。
1.适当休息:怀孕初期要注意适当休息,保证充足的睡眠,但不必要卧床休息,可适当减少活动量。
2.调整饮食:由于早孕期大部分孕妇会出现不同程度的早孕反应,所以不必要过分强调饮食营养,可选择清淡适口且易消化的食物,并少食多餐,以保证充足的摄入量,要避免食用辛辣刺激及生冷的食物。
3.避免劳累:由于早孕期胚胎发育还不稳定,所以要注意避免劳累,不能进行剧烈运动,禁止同房,避免发生早期流产。
4.服用叶酸:要遵医嘱继续按时服用叶酸,没有高危因素者可服用至孕12周后停药。有高危因素时可服用整个孕期。
5.按时产检:通过血或尿妊娠试验确认怀孕后,还要在停经42天时做超声检查来确认正常宫内妊娠,还可以了解胚胎发育情况,一般情况良好时要继续按时产检。
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