福州产妇刚顺产完要注意什么

　　福州产妇刚顺产完要注意什么?顺产的过程是艰辛的，生完之后也不代表万世大吉了，那么产妇刚顺产完要注意什么呢?下面就让福州福兴妇产医院的医生告诉大家。

　　1.要调整好自己的心态。有些产妇看到自己的宝宝会心花怒放，情绪高涨，还有一些产妇因宝宝性别或宝宝有不好，情绪低落，甚至沮丧，这都会影响子宫收缩，引起产后出血。

　　2.要好好休息。分娩是体力消耗较大的过程，会感到疲倦，会不知不觉地睡意袭来，这时要抓紧时间休息，可闭目养神或打个盹儿，但不要熟睡，因为你还要照顾宝宝，要给宝宝喂领先次奶。

　　3.要进行母乳喂养。宝宝出生后半内就要给宝宝喂领先次奶，同时跟宝宝进行皮肤接触。这有利于刺激乳腺分泌，对母亲子宫的恢复很有好处。

　　4.注意观察出血情况。分娩后2内在分娩室观察，此期间易出血，所以特别要注意，分娩后2～24在病房观察，仍有出血的可能，你可以自己按摩子宫，能减少出血。这天会阴伤口和子宫收缩会引起疼痛，可采取仰卧位休息。

　　5.注意饮食。生孩子后会感到饥肠辘辘，可吃些不刺激又容易消化的食物，如红糖小米粥、红枣大米粥、鸡汤面条、鲫鱼汤面叶、煮鸡蛋等。吃过食物后，可美美地睡上一觉。

　　6.要及时大小便。顺产的产妇，分娩后4就要排尿，产后6要排出尿，24～48排大便。

　　7.尽早下床活动。产后就要在床上活动，如翻身、抬腿、收腹、提肛等，顺产8～12即可下床活动。总之，上述是一个正常分娩的完整过程，但其在目前现实中占少部分，因为孕产妇中有约60%有高危因素，40%有正常头位，其中还有1/3存在头位不正，所以分娩中异常产程较多见。》》》福州如何减轻顺产的痛苦

　　哪些行为对顺产有利

　　女性在怀孕的每一天里面，可以说都在期待顺利生下宝宝的那一刻。怀孕了的女性都是小心翼翼的，尤其是希望顺产的准妈妈。这时候，她们就会想知道哪些行为对顺产有利。下面我们就一起跟随医生的介绍来认识一下吧。

　　对于有利于顺产的措施，医生依据了临床上的经验，作出了下列的解析：

　　怀孕阶段的女性均会比较重视饮食上的营养，若女性没有注意对体重进行控制，营养补充比较多、摄入的脂肪比较多也是能够引起腹中胎儿发育比较大，分娩的时候没有办法顺利经过产道，只可以依靠手术了。

　　怀孕的女性在整个怀孕期间体重就要控制在十二点五千克左右，避免胎儿头骨比较的硬，可塑性就会因此而变小，分娩的时候是比较难经过产道，进一步引起了难产。

　　适量的运动不只是会对控制怀孕期间的体重有利，对顺产是会有帮助，是能够将产程缩短，将难产的几率给减低。经常运动的女性一般还能够保持体能和心肺功能在一定水准上，体能比较好的孕妇耐受力也是比较高的，对产痛的承受也会很好，因此女性运动员在分娩的时候还会比普通孕妇的并发症要少很多。

　　以上就是福州福兴妇产医院医生对于“福州产妇刚顺产完要注意什么”的详细介绍，文章仅供参考，不能做为诊断依据，每个人的情况都不一样，如果你有不明白的地方，可以联系在线客服或者直接到医院做检查诊断。