福州顺产前的准备有什么

　　福州顺产前的准备有什么?顺产分娩虽然很辛苦,但是这种方式是对孕妇和宝宝益处的一种分娩方式。很多准妈妈为了自己和宝宝的健康，都会忍痛选择顺产。那么，福州顺产前的准备有什么?下面由福州福兴妇产医院医生做一番介绍。

　　福州顺产前的准备有什么?福州福兴妇产医院产科医生介绍如下：

　　1、合理的运动，有助于分娩。临近预产期，准妈们关心的恐怕是胎宝宝入盆了没，因为只有胎头入盆了，才能保证能不能顺利分娩。合理的运动，如饭后散步、漫步等步行运动，完全可以协助胎宝顺利入盆。

　　2、放松心情。尤其是次生宝宝的产妇，也听说了顺产会导致疼痛，所以很多人都显得很紧张，但越紧张对顺产是越不利的，所以在顺产时还应注意放轻松，保持均匀的呼吸，有利于顺产顺利进行。

　　3、做好产前检查。女性朋友在分娩前，听从医生的指示到医院做个详细产前检查，有利于医生早期发现问题，好及时做出诊断。在专业医生的指导下，尽量解决一些突发的状况，这样才不影响顺产。

　　4、及早纠正睡眠姿势，减少后期的子宫压迫。孕期的好睡姿是左侧卧位。从科学理论上讲，左侧卧位的睡姿，可以避免子宫对胎儿的压迫,减少胎儿缺氧的机概率。

　　5、注意饮食的搭配，避免吃辛辣的食物。在顺产之前，孕妈妈还需要注意饮食上的合理搭配，保证饮食的均衡，少吃一些过于寒性、刺激性的食物，以免影响到宝宝的健康发育。 >>>福州顺产需要注意的事项

　　那么，高龄产妇可以顺产吗?

　　福州福兴妇产医院产科医生表示：高龄产妇和双胞胎产妇一样属于妊娠高危人群，通常建议剖腹产。但也有很多高龄产妇是可以顺产的，只要胎位正、宝宝的体重不超标、孕妇的各项指标都没有异样，在这种条件下就可以考虑顺产。

　　因为现在生活质量越来越高，现代人的生理年龄普遍比以前年轻，35岁以上虽然算高龄产妇，但是如果有条件的话，还是建议顺产。但如果产妇年龄超过了40岁还是建议剖腹产的，医生会根据每位孕妈的具体情况来给出建议。

　　为了能有一个健康的宝宝，年龄较大的孕妈们更应该注重平时的日常生活，尤其在选择孕检、产检以及分娩的医院时，更加不可大意。孩子不仅是一个新希望，更是一个家庭的未来，所以孕妈们在选择医院时应该选择正规专业的妇产医院，给孩子一个切实有保障的出生环境。

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