福州女性无痛分娩要注意什么

　　福州女性无痛分娩要注意什么?虽然无痛分娩有一定的局限性，但是无痛分娩是以维护产妇和孩子安全为高原则的，无痛分娩对胎儿并无不良影响，无痛分娩更不会影响婴儿的大脑健康。那么，女性无痛分娩要注意哪些?下面由福州福兴妇产医院医生为你解答。

　　福州女性无痛分娩要注意什么：

　　1.生活卫生

　　在分娩之后，为了以防感染，必须要注意生活卫生。如每天用清水或者PH4弱酸性清洗液清洗私处，勤换贴身衣物等。一般来说，如果是正常分娩，一天后就可以用盆浴洗澡了。

　　2.饮食卫生

　　分娩后，饮食方面是一定要注意的。由于分娩时出血过多，应该多吃些补血食物。注意少吃辛辣食物，以防伤眼;可以多吃些瘦肉，蔬菜水果等富含维生素的食品。

　　3.定期检查

　　在分娩后，为了防止伤口感染，在洗澡时，一定要注意保护好伤口，另外，定期到医院接受检查也是十分必要的。通过检查，可以及时发现伤口的复原情况，采取相应的措施。

　　4.适当运动

　　一般来说，在伤口恢复后，女性朋友们就可以适当的做运动了。刚开始动作需要轻些，可以做胸部，乳部，颈部，腿部等运动，慢慢再加大强度，帮助爱美女性尽快复原。

　　5.注意睡姿

　　在产后，女性朋友们一定要注意睡姿，避免“恶露”现象。较好采用侧卧位和俯卧位，一般来说，产后要保持这种睡姿3-7天左右，以防出现腰痛和白带增多现象。

　　6.注意休息

　　在产后，女性朋友们一定要注意休息，但也不是一直卧床不起，在床上休息两天左右，一般来说，就可以起来走走了。注意室内的环境，千万不要在一个密不通风的地方待上几十天，这对产后的恢复是没有好处的。>>>福州无痛分娩要多少钱

　　那么，女性无痛分娩要什么准备?下面我们请福州福兴妇产医院医生来为我们介绍一下。

　　一、产前增加营养

　　女性朋友无痛分娩前，就应该适当增加营养。一般来说，女性朋友无痛分娩前，就应该多吃含有蛋白质及富含维生素的食物。

　　二、有必要适量运动

　　女性朋友在无痛分娩前应适当进行运动，不应过于安逸。比如女性朋友进行无痛分娩前，应适当地做一些家务劳动以及体育锻炼，这样就可以增强女性朋友的体力，有助于分娩的顺利进行。

　　三、应注意口腔卫生习惯

　　女性朋友孕期可能会出现牙龈充血以及肿胀疼痛和出血等症状。所以，女性朋友进行无痛分娩前，就应养成良好的口腔卫生习惯。

　　四、应保持好心情

　　女性朋友在进行无痛分娩前应及时调整好心理状态，做好充足的心理准备。具体来说，女性朋友进行无痛分娩前，应保持愉快的心情，不应过度压抑自己。

　　以上就是福州福兴妇产医院医生对于“福州女性无痛分娩要注意什么”的详细介绍，文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导，如有其它疑问，可与在线客服进行交流或者拨打健康热线400-648-5888，也可以直接与在线客服一对一交流。