孕妇看电视要注意什么

　　孕妇看电视要注意什么?当准妈妈也是非常无聊的，很多事情不能做，就只能看电视。那么孕妇看电视要注意什么呢?下面就让福州福兴妇产医院的医生告诉大家。

　　1.准妈妈不要在距离电视机过近的地方看电视，至少应在2米以上才可以。

　　2.长时间看电视更不好，准妈妈每看电视，较好不要超过2，尤其有妊娠高血压综合征的孕妇更应注意，毕竟就坐不动不利于血液循环。

　　3.看电视时要通风透气，较好打开窗户，这样准妈妈才不会胸闷气不顺。

　　4. 恐怖、紧张、悲剧性的节目，准妈妈不要贪图一时兴起就去看，毕竟这样的节目会让自己精神紧张，进而也让腹中的胎儿不安。

　　5.不要太晚看电视。孕妇要8-9的充足失眠，不然不利于提高身体的抵抗力，胎儿健康。

　　6.不要一吃完饭就坐下看电视，这样容易使人体内供给胃肠的血液相对减少，从而影响正常的消化、吸收功能，也不利于胎儿发育生长。

　　7. 边看电视边吃零食、蜷着身体看电视等习惯不可取，因为会使腹腔内压增大，胃肠蠕动受限，不利于食物的消化吸收，特别不利于胆汁排泄，易发胆道疾病。》》》孕妇为什么会羊水过少

　　孕妇为什么要补钙?

　　钙质的流失，会让孕妇患上妊娠高血压症。妊娠期高血压虽然在孕妇群体中很常见，但是在一段时间内持续、频繁地发生，严重的情况下会给孕妇和胎儿带来其不良的影响。综上所述，孕妇在怀孕期间，每天如果适量地补补钙，对身体有好处不说，起码不会总是抽筋了!

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