怀孕早期不可以吃什么

　　怀孕早期不可以吃什么?孕早期女性在饮食上的忌讳，是需要重视起来的，那么怀孕早期不可以吃什么呢?下面就让福州福兴妇产医院的医生告诉大家。

　　1.不能吃油炸食品。不管是多喜欢吃油条、烤羊肉串等食品的女性，怀孕后都不要过多接触，因为此类食品含有致癌物质，对胎儿的发育不好。而且烧烤类食物本身可能寄生虫多，比如羊肉，还是煮熟透了再吃更保险。

　　2. 香肠、火腿、咸肉、腌菜等腌制类的食物。此类食物本身在腌制的过程中就损失了营养，且盐分过重，会给孕早期女性的肾脏增加不必要的负担，甚至还会减少血红蛋白的携氧能力，让母体和胎儿缺氧。

　　3. 含有咖啡因的食物，比如浓茶、咖啡、巧克力等。咖啡因可以使女性的中枢神经兴奋，甚至摄取多了会影响到胎儿的大脑发育正常。

　　4.变质的食物，比如发霉的谷类、花生、过夜的剩饭剩菜等。变质的食物吃多了会导致孕妇拉肚子，甚至严重时会出现食物中毒，对胎儿发育不好。

　　5. 蜂皇浆、桂圆、人参等补品。此类补品都不适合孕妇食用。比如蜂皇浆性激素含量多，可能会让胎儿发育过程出现性早熟的不良后果。而桂圆、人参性温大热，跟孕妇阴虚火旺的体质不搭调，吃多了容易“火上加油”导致先兆流产!》》》孕妇孕期浮肿怎么办

　　怀孕后为什么会呕吐

　　医生指出，女性怀孕后，体内会分泌出绒毛膜促性腺激素，这样一来就会抑制到胃酸的分泌，让胃酸分泌量因此较少，导致孕妇的食欲因此受到影响。而且，怀孕后的准妈妈们本来就容易气味敏感，一时受不住而呕吐起来，也是很正常的妊娠反应。

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