福州备孕女性要做什么检查

 　　福州备孕女性要做什么检查? 有很多女性朋友对此不是很了解，孕前准备工作十分重要，女性一定不能够忽视。为了保证自身能顺利分娩及宝宝的健康成长，女性朋友要多了解孕前准备注意事项，因为这是保证整个孕期健康的重要前提，下面由福州福兴妇产医院为您解答。

　　备孕女性准备事项是什么?

　　1、不应接触宠物　女性朋友怀孕前不应长时间接触宠物。因为，宠物身上可能会携带一些病原体会传给女性朋友。因此，女性朋友怀孕前应带宠物进行相关的检测，若检测有病原体就应及时远离或者及时对其进行治疗。

　　2、应及时远离不安全环境　孕前如果女性朋友在工作中经常接触一些化学物质或者超强电磁波等情况，在准备受孕期间女性朋友就应该适当调整工作环境。女性朋友怀孕前在生活中应尽量避免接触染发剂或者有毒、污染的环境。 》》》福州孕前检查时间应该怎样安排呢

　　3、应进行规律的运动　一般来说，女性朋友怀孕前可以进行至少一个月以上的规律运动，因为这样就可以促进女性朋友孕前体内激素的合理调配。并且，女性朋友怀孕前规律的运动。可以提高卵子的质量。

　　4、应调整生活方式　女性朋友怀孕前先就应及时戒烟、酒。研究发生，酒精可能会男性朋友的生殖系统具有毒害的作用，并且不利于精子正常运行。同时，女性朋友孕前若长时间喝酒，就会导致月经不调，严重时会导致女性闭经。当然，女性朋友孕前若抽烟，也会引起月经不调。因此，女性朋友怀孕前就应该及时戒烟及酒。

　　5、应养成好的膳食习惯　一般来说，孕前女性朋友吃不同的食物可以补充不同的营养。因为，不同的食物含有不同的营养成分，并且营养成分的含量也不等。医生指出，女性朋友怀孕前，应尽量吃杂的食物，不应偏食，养成良好的膳食习惯。

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