福州孕晚期需要注意哪些呢

 　　福州孕晚期需要注意哪些呢?这是很多怀孕女性都想知道在怀孕的晚期有哪些是需要注意的，了解这些才能让宝宝更咹全，下面由福州福兴妇产医院为您解答。

　　孕晚期需要注意哪些呢?

　　一、注意休息，避免刺激在孕晚期时女性也应该注意保证充足的休息，避免过度劳累及刺激，同时也应该注意避免腹部受压，以防早产。

　　二、学习分娩知识很多女性到孕晚期时都可能会对分娩存在着恐惧感，因而可学习一些分娩知识，如收集一些分娩知识或是参加产前培训班等，全面客观的了解分娩，保持良好的心态及精神状态，轻松自信的面对分娩。 》》》福州哪家妇产科好呢

　　三、做好分娩准备孕晚期时女性也应该做好相关的分娩准备，如联系好住院事宜、设计好去医院方案、准备好待产包等，做好完全准备，保障aq 顺利的分娩。

　　四、注意饮食孕晚期是胎儿快速生长发育的一个时期，因此在孕晚期女性应该注意饮食营养的补充，体内应贮存足够的各种营养素，以免影响胎儿的生长发育。可多进食一些富含优质蛋白的食物，同时也应该补充各种维生素及微量元素，但也应该注意控制体重的增长，适当减少饱和脂肪及碳水化合物的摄入，以免造成胎儿过大而影响分娩。

　　五、按时做好产前检查在孕晚期产检次数比较频繁，孕妇应该坚持按时做好产前检查工作，以帮助观察有无异常情况，如果有便可及早发现及时处理。

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