福州月子中心一个月多少钱

 　　福州月子中心一个月多少钱?坐月子要注意保暖、饮食调节、观察恶露、注意休息等。在月子期间要把身体调理好身体，出现有不适的症状及时去医院就诊检查。下面由福州福兴妇产医院为您解答。

　　坐月子需要注意哪些?

　　1.注意保暖：产后女性的身体比较虚弱，平时要注意保暖，尽量避免受到寒气侵袭而出现感冒、腹泻等不适症状。

　　2.饮食调节：月子期间注意营养的补充，尽量吃比较温补的食物，比如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、小米粥之类的食物，恶露完全干净可以适当吃一些红枣、枸杞调理身体。

　　3.观察恶露：产后恶露一般在4-6周左右完全排干净，若恶露反反复复排不干净，要去医院检查是否恶露不净，之后再根据病因对症调理，比如宫内有残留物可以清宫手术，子宫复旧不良可以在医生指导下服用促进子宫收缩的药物。

　　4.注意休息：月子期间女性要多注意休息，不能够为了照顾孩子晚上经常熬夜，也不能够干过重的体力劳动活。 》》》福州西湖附近的月子中心

　　月子期间可以洗头洗澡，但要注意时间和方式。

　　1.产后产妇全身汗腺分泌旺盛，身体排水增多，如果不做好身体清洁，容易引起生殖道及外阴伤口感染，所以产后洗头洗澡是需要的。

　　2.产妇可以在产后三天左右洗头洗澡。因为产妇刚刚生产完，抵抗力下降，体质虚弱，且产后前三天宫颈管未闭，阴道恶露排出较多，且大多数产妇在生产过程中有侧切或者裂伤缝合的伤口，可以等稍微恢复点再洗头洗澡，产后一天可以用毛巾擦身清洁。

　　3.产妇洗澡建议淋浴，避免坐浴，降低生殖道感染的概率。

　　4.月子里洗头洗澡也要注意尽量避免受凉，可用艾叶煮水洗澡，水温不宜过低。洗完澡要尽快擦干身体保暖，头发要用吹风机吹干。只要注意做好相应的保暖措施，月子里洗头洗澡就不是问题。而且保持身体的干燥清洁，也有助于产妇享受月子的乐趣。