福州产前检查需要准备什么

　　福州产前检查需要准备什么?产检是为了了解母婴健康，是每个孕妇都需要做的，那么产前检查需要准备什么呢?下面就让福州福兴妇产医院的医生告诉大家。

　　1、怀孕前三个月及较后两个月的时候，孕妈妈千万要禁止有夫妻生活，以免造成流产，早产或感染。

　　2、劳逸结合：孕育期间较好不要整天躺在床上，较好是可以适当的做较轻微的家务或身体锻炼，能很好的增强体力，并提高子宫和腹肌的收缩力，但切记千万不要过太于劳累。

　　3、由于女性朋友在怀孕期间机体代谢比较旺盛，下身白带可能也会点多，故要注意勤洗澡，勤换衣裤。特别是在怀孕的较后两个月应尽量避免盆浴，宜淋浴或擦浴，以防止导致上行性感染。

　　4、孕期孕妇饮食要多样化，不可厌食，应给身体不断增加营养，可选择多吃些易消化吸收并富含较搞蛋白质，维生素c，e和叶酸的食物，且饮食宜稍淡，要注意避免吃些刺激性食物，不宜饮酒，抽烟。》》》福州孕妈妈为何要定期产检

　　产检的注意事项有哪些

　　1、保持心情舒畅：孕期要保持心情舒畅和情绪稳定，可以多听一些轻音乐并抚摸胎儿。给胎儿早期的良性刺激，可以促进胎儿身心发育。

　　2、良好的个人卫生：养成一个良好的口腔卫生习惯，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤清洁。每天用温水清洗外阴，保持阴部干爽，减少阴道炎。

　　3、保持好心情：临产前保持精神愉快，因为精神过度紧张会降低子宫收缩力，延长产程，造成难产。

　　4、劳逸结合：孕期不要过于安逸，可以适当的做些家务，提高子宫和腹肌收缩力，但要劳逸结合，不能过于劳累。

　　5、及时了解胎儿的发育情况：孕妇需定时做产前检查，如在检查中发现异常情况，应及时就诊。

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