福州孕妇得了鼻炎怎么办

　　福州孕妇得了鼻炎怎么办?女性孕期身体虚弱，容易生病，鼻炎就是其中之一，那么孕妇得了鼻炎怎么办呢?下面就让福州福兴妇产医院的医生告诉大家。

　　用药需谨慎

　　用药是不建议的，因为孕期用药对胎儿没有安全而言，孕妇用药必须在医生指导下进行。如果不能用药，你可以试着尝试盐水洗鼻的方法，可缓解症状，消除炎症，也很安全，不会有幅作用。

　　注意饮食的调理

　　尤其是现在正是秋天，孕妈妈如果发生了鼻炎，就要注意适应时令节气的变化，多食些润肺生津、养阴清燥的食品，如多种药粥、鱼肉禽蛋、紫菜、梨等等。多吃一些富含维生素C、维生素E类食物，对鼻炎可以很好缓解。同时要注意尽量避免吃生冷的食品及饮各种酒类。》》》福州哪些原因会导致胎位不正

　　孕期遇到水肿怎么办

　　水肿也要注意喝水

　　很多孕妇都会觉得，都水肿了还喝水，不会导致情况更严重吗，医生指出，孕妇下肢水肿是子宫压迫或摄取太多盐分造成的，与喝水并没有关系，所以喝水还是要正常进行的。

　　多散散步

　　出现水肿现象后，孕妈妈可以多散散步，借助小腿肌肉的收缩可以使静脉血顺利地返回心脏，所以孕妈妈多散步也可以预防水肿。

　　适当按摩

　　孕妇在每天睡觉前都可以进行适当的按摩，可以解除腿部酸痛，有助于睡眠。同时平时要注意把脚抬高，平躺后把脚稍稍抬高能够使血液更容易回到心脏，水肿也比较容易消除。

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