福州孕晚期怎么洗澡

　　福州孕晚期怎么洗澡?孕晚期的产妇，洗澡时磕着碰着，很容易引起早产的。那么孕晚期怎么洗澡呢?下面就让福州福兴妇产医院的医生告诉大家。

　　1.洗澡的水温不要高于体温。孕妇的体温比起一般人来，会高上1~2℃，这是正常的。但是，孕妇毕竟跟平常人不一样，洗澡水的温度过高，超过38℃，会让胎儿的脑细胞发育停滞，严重时，还会损害脑细胞，胎儿出生后可出现智力障碍的不可逆的性的损害。所以，孕妇洗澡时，水的温度越高，持续时间越长，损害越重，较好控制在38℃以下。不过，水温过低也不是件好事，刚刚好，让孕妇感觉到舒适，就可以了。

　　2. 洗澡时间不宜过长，做好控制在20以内。孕晚期准妈妈身体负担重，在浴室里面呆久了，因为浴室温度高，氧气供应不足时，自己会出现现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。孕妇缺氧是件大事，也会让胎儿出现缺氧、胎心率加快的症状，严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。

　　3.不要在浴盆里面坐浴。孕晚期准妈妈和经期的女性一样，都不适宜在浴盆里面坐浴。因为体质特殊的关系，如果过多地接触到浴盆里面的细菌，让自己的阴道感染引发炎症，那就会给畸胎、早产创造了条件。》》》福州孕妇上火便秘怎么办

　　孕妇为什么要补钙

　　钙质的流失，会让孕妇患上妊娠高血压症。妊娠期高血压虽然在孕妇群体中很常见，但是在一段时间内持续、频繁地发生，严重的情况下会给孕妇和胎儿带来其不良的影响。综上所述，孕妇在怀孕期间，每天如果适量地补补钙，对身体有好处不说，起码不会总是抽筋了!

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