怀孕一个月要注意什么

　　怀孕一个月要注意什么?怀孕一个月，宝宝发育还没稳定，那么怀孕一个月要注意什么呢?下面就让福州福兴妇产医院的医生告诉大家。

　　不要过于劳累

　　怀孕一个月的时候，相信很多上班的女性都还在上班着，但是这时候要小心咯，因孕后很容易出现疲乏及嗜睡等情况，应多休息，不宜过度劳累同时静止性生活。

　　注意饮食

　　女性朋友在怀孕一个月要注意饮食问题，一般来说应多吃一些有丰富营养的食品，不宜吃太多没营养的零食食品。每天尽可能少食多餐。此外，女性朋友孕早期应适当补充叶酸。

　　注意腹痛等

　　怀孕一个月，宝宝还没有稳定，这时候要多注意小腹疼痛的症状，这很可能是早期流产或者宫外孕等症状，出现剧烈腹痛就应及时进行检查。》》》怀孕中期要避免哪些问题

　　哪些孕妇容易生出畸形宝宝

　　饮酒的女性

　　饮酒有害健康，对于孕妈妈更加严重，孕妇喝酒，酒精可通过胎盘进入发育胚胎，对胎儿进行严重的损害，如果每天喝酒超过3杯，就有畸形发育的危险。

　　使用化妆品

　　一般情况下，孕妈妈是不建议使用化妆品的，因为现在很多化妆品中含的砷、铅、汞等有毒物质，这些物质被孕妇的皮肤和粘膜吸收后，会进入到胎儿体内，影响胎儿的正常发育。

　　吃了霉变的食物

　　医生表示，如果孕妈妈吃进去了被霉菌素污染了的食品，这些霉菌毒素可通过胎盘祸及胎儿，引起胎儿体内细胞染色体断裂，后导致胎儿畸形。

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