福州孕晚期控制体重的重要性

　　福州孕晚期控制体重的重要性?孕妇在孕期如果吃的太多，营养成分比例不平衡，就很容易造成营养过剩，引发很多疾病。因此，在孕期就要注意控制体重。那么，孕期孕妇为什么要控制体重?下面由福州福兴妇产医院的医生为大家详细的介绍下。

        孕晚期控制体重的作用

　　1、使分娩更容易。如果在孕期体重超15kg的孕妈妈出现巨大胎儿的几率为7.46%，很容易就会造成难产，进行剖腹产的凤险也是正常产妇的3倍。所以，在孕期就要控制体重，避免体重过度的增长。

　　2、避免并发症。孕期体重增长的过快，不仅会导致孕妈妈出现腰酸背痛、高血压、糖尿病等，而且在产后出血的几率也要比正常产妇的要大。此外，在孕期体重过度的增长还会影响乳汁的分泌，很难实现母乳喂养。

　　3、远离手术。如果体重超标引发巨大胎儿，因胎儿的头部骨骼较硬，头骨也不易变形，在出生时很容易造成骨折等严重情况，此时只能采用助产的方式或剖腹产，这样就会对身体造成很大的损伤。所以，为了避免进行手术分娩，孕期就需控制好体重。

　　4、更好的恢复身材。在孕期增重在16kg以下的孕妈妈，在产后能更好的恢复怀孕前的身材。即使是在产后体重比原来还中，幅度也能有效的控制在2kg以内。

　　5、避免宝宝发育不良。孕妈妈们在孕期如果增加的体重不足，会影响宝宝的发育，导致宝宝发育不良、迟缓等严重时还会导致早产的发生，而体重过度的增加，又会导致巨大胎儿的发生。所以，在孕期一定要合理的控制体重，一是为了保证宝宝健康的发育，二是为了避免巨大胎儿的发生》》》福州产后子宫恢复包括哪些

　　孕晚期的注意事项

　　一、监测胎动：进入孕晚期后，胎动强度会逐渐减弱，但由于不少准妈妈缺乏一定的医学知识，生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致的。孕晚期，准妈妈应该注意的是胎动次数，而不是胎动的强弱。孕晚期是胎儿容易出现问题的时候，有条件的话，可以在怀孕36周后一周1次定期做胎心监护。

　　二、见红的判断：见红是分娩的先兆，一般12-48小时就应该临产，但如果流出来的血是鲜红的，流量超过月经量则属异常。由此可见，即使见了红，无宫缩、无破水，不一定急着到医院。

　　三、破水后的处理：通常在怀孕晚期准妈妈的阴道都会有一些分泌物，如会流出少量的水，内裤湿了巴掌大一块，这种情况往往不是破水。真正的破水像流水一样，活动以后流量更多，这个时候应该立即去医院。破水后，次生产的初产妇，无腹痛、无流血可以打车到医院。而经产妇要尽量平躺着，抬高臀部，有必要好叫救护车。

　　四、真假宫缩：准妈妈到了肚子痛的时候，就以为要临产了。一些准妈妈子宫收缩，肚子痛了10分钟，在床上休息后疼痛又缓解了，肚子也变软，这就不叫临产，叫假性临产。一般产妇感觉肚子发硬，子宫有规律地收缩，每10分钟1-2次，才叫临产。

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